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J’ai de l’arthrose?! Que puis-je faire?

  • 14 septembre 2023

J’ai de l’arthrose?! Que puis-je faire?

Votre médecin vous informe que la cause de votre douleur au genou est de l’arthrose. Est-ce qu’il faut se résigner et dire que c’est l’âge et qu’il n’y a rien à faire? Eh bien heureusement que non!

Vous avez probablement déjà entendu parler que pour gérer ses symptômes reliés à l’arthrose, il faut demeurer actif, garder une bonne force et souplesse musculaire, contrôler son poids et faire usage modérément d’analgésique de type acétaminophène ou d’anti-inflammatoire, mais est-ce que votre médecin peut vous offrir d’autres solutions? Voyons sommairement l’algorithme de traitement possible et les articles de cette infolettre iront plus en détails.

Ainsi, après avoir tenté les mesures conservatrices, la première étape est de vérifier si votre genou est enflé ou si la douleur est trop importante pour faire vos activités sportives ou quotidiennes.

Si c’est le cas, une infiltration de cortisone, jumelée ou non à une ponction articulaire sous guidage échographique pour retirer le liquide inflammatoire excédentaire peut vous soulager rapidement et préparer l’articulation à recevoir un traitement offrant un soulagement à plus long terme. La cortisone apporte généralement un soulagement rapide mais de courte durée.

En effet, pour obtenir un soulagement d’au moins 6 à 12 mois, une injection de viscosuppléance sous guidage échographique est une bonne option. La viscosupplémentation est plus durable et naturelle que la cortisone mais n’a pas les propriétés anti-inflammatoires rapides de cette dernière. On la répète habituellement annuellement selon la réponse de chaque patient.

Ensuite, si la viscosuppléance ne soulage pas suffisamment ou assez longtemps, l’injection de Plasma Riche en Plaquettes ou PRP est de plus en plus populaire depuis quelques années. Le PRP est produit en concentrant les plaquettes du sang du patient. Il s’agit donc encore là d’un traitement efficace, naturel et sans risque de réaction allergique. Le PRP agit en rétablissant un environnement intra-articulaire plus sain et moins inflammatoire.

Finalement, l’alternative la plus récente au Canada est le nStride. Encore là, il s’agit d’un traitement produit à partir du sang du patient. La différence est qu’il ne s’agit pas de concentrer les plaquettes comme le PRP mais bien de d’injecter de «bonnes» protéines bio-actives qui bloquent et ralentissent la dégradation du cartilage qui est la cause sous-jacente de l’arthrose douloureuse.

 

Comme vous pouvez le constater, il existe plusieurs options de traitements pour votre arthrose. Votre médecin à la Clinique de Médecine Sportive de l’Avenir saura vous conseillez la meilleur option pour votre situation.

Des questions?

Notre équipe de médecine sportive multidisciplinaire sera ravie de vous aider. Contactez-nous pour toutes vos questions ou pour prendre un rendez-vous.

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