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À l’approche de la rentrée, le choix du sac à dos est souvent guidé par le style ou les couleurs préférées des enfants. Pourtant, un

Le retour à la routine apporte souvent son lot d’adaptation. Entre les nouveaux horaires, la reprise des activités, les obligations scolaires ou professionnelles et le

Avec la rentrée scolaire et le retour au travail, plusieurs passent soudainement beaucoup plus de temps devant un ordinateur, une tablette ou un téléphone. Après

L’été et les vacances apportent souvent un changement de routine : plus d’activités, plus de déplacements et parfois des efforts auxquels le corps n’est pas

Les vacances sont souvent attendues avec impatience. Après des mois chargés, plusieurs ressentent enfin le besoin de ralentir, récupérer et reprendre leur souffle. Et c’est

Les vacances riment souvent avec longues heures assises en voiture ou en avion. Même si le voyage fait partie du plaisir, rester dans la même

Avec le retour des températures plus clémentes, plusieurs ressentent l’envie de bouger davantage… sans toujours savoir par où commencer. Si l’activité physique ne fait pas

Le printemps marque un retour attendu aux sports extérieurs comme le soccer, le vélo, la course et le golf. Toutefois, cette reprise s’accompagne souvent d’une

Avec le retour des activités sportives au printemps, les risques de chutes et d’impacts augmentent. Pourtant, une commotion cérébrale n’est pas toujours facile à reconnaître.