Gym et chiropratique sportive: une combinaison gagnante !
Plusieurs d’entre vous auront profité de la rentrée pour effectuer un retour au gym. Remplis de bonnes intentions, vous attaquez la salle d’entrainement avec entrain et motivation. Malheureusement, pour certains, cette poussée de volonté laissera place dans quelques mois à la déception de souffrir d’une blessure « sportive ». Pour ceux qui commencent l’entraînement en salle et […]
Pour bien profiter du patinage!
Avec l’hiver qui s’est finalement installé, plusieurs d’entre nous s’adonneront au patinage, un sport idéal à pratiquer en famille à tout âge. Le patinage permet un renforcement musculaire surtout des membres inférieurs, augmente l’endurance cardiovasculaire, augmente l’équilibre et la proprioception. Le risque de blessure est présent et il est important d’adopter de bonnes pratiques sportives […]
Bienvenue Dre Hinse
La clinique est heureuse d’accueillir le DRE STÉPHANIE HINSES, chirurgienne orthopédiste. Dre Hinse a obtenu son doctorat en médecine à l’Université de Montréal en 2010. Elle a ensuite poursuivi sa formation spécialisée en chirurgie orthopédique à l’Université de Montréal et devient membre du Collège Royal des Médecins et Chirurgiens du Canada en 2015 (FRCSC). Dre […]