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Avec le retour des températures plus clémentes, plusieurs ressentent l’envie de bouger davantage… sans toujours savoir par où commencer. Si l’activité physique ne fait pas

Le printemps marque un retour attendu aux sports extérieurs comme le soccer, le vélo, la course et le golf. Toutefois, cette reprise s’accompagne souvent d’une

Avec le retour des activités sportives au printemps, les risques de chutes et d’impacts augmentent. Pourtant, une commotion cérébrale n’est pas toujours facile à reconnaître.

Lors des Jeux olympiques, on voit la puissance, la précision et les médailles. Ce que l’on ne voit pas à la télévision, c’est que la

Lors de grandes compétitions comme les Jeux olympiques, les athlètes sont entourés d’équipes médicales complètes afin d’optimiser chaque détail de leur préparation. Parmi ces professionnels,

Les pertes urinaires pendant l’activité physique sont beaucoup plus fréquentes qu’on le croit… et encore trop souvent banalisées. L’incontinence urinaire à l’effort survient lorsque la

Votre tronc est une structure merveilleuse qui vous permet d’être à la fois mobile et stable. Cette région est constituée principalement des os de la

La période des Fêtes approche à grands pas! Entre la décoration du sapin, les emplettes de dernière minute, les longues heures passées à cuisiner et

L’hiver est à nos portes, et avec lui viennent les bordées de neige! Pelleter peut sembler banal, mais chaque année, de nombreuses personnes se blessent